Pre workout

Ένα προεξασκητικό ειδικό αθλητικό συμπλήρωμα είναι συνήθως ένας συνδυασμός πολλών ειδικών συμπληρωμάτων (πχ κρεατίνη, αργινίνη, γλουταμίνη κτλ) με σκοπό την δύναμη για την προπόνηση, την μυϊκή ανάπτυξη, την ταχύτερη αποθεραπεία, την πνευματική συγκέντρωση καθώς και τα μυϊκά πρηξίματα.