Pre workout

Ένα προεξασκητικό συμπλήρωμα ειδικής διατροφής για αθλητές είναι συνήθως ένας συνδυασμός πολλών ειδικών συμπληρωμάτων (πχ κρεατίνη, αργινίνη, γλουταμίνη κτλ) με σκοπό την δύναμη για την προπόνηση, την μυϊκή ανάπτυξη, την ταχύτερη αποθεραπεία, την πνευματική συγκέντρωση καθώς και τα μυϊκά πρηξίματα.