Ποδήλατα

Ποδήλατο: Το κλασσικότερο όργανο γυμναστικής.
Είναι πολύ σπάνιο να συναντήσουμε ένα σύγχρονο άνθρωπο, ο οποίος δεν έχει δοκιμάσει έστω και μία φορά να ασκηθεί σε ένα στατικό ποδήλατο. Είναι η πρώτη και κλασσικότερη εικόνα που έχει κάποιος που αποφασίζει να γυμναστεί στο σπίτι.. Όταν γίνεται σωστά και με σχετικά υψηλή ένταση και ταχύτητα είναι μία πρώτης τάξεως επιλογή για άθληση στο σπίτι.