Πολύ καλό ήπιο σκεύασμα με καλά αποτελέσματα σε συνδυασμό με αερόβια / αναεροβια. Έχω μεγάλο θέμα με καφεΐνη, Green tea κλπ. Δεν με πείραξε ποτέ ακόμα και με λήψη πριν τον ύπνο. Καμία παρενέργεια. Με βοήθησε να ξυπνήσει ο μεταβολισμός αμέσως! αυτό που ήθελα... ( να χτυπιέσαι και να μη βλέπεις αποτέλεσμα είναι σκληρό) Κόβει την όρεξη δίνει ενέργεια . Σε 40 μέρες από 75,5 πήγα 72,5 με διατροφή και διάδρομο μια ώρα κάθε 3 μέρες. Την ημέρα της άσκησης λήψη σε άδειο στομάχι και νηστικός στο γυμναστήριο.

Δεν έχει καφεΐνη οπότε δεν έχει σχετικές παρενέργειες. Μου προκαλεί ενόχληση στο στομάχι. Έπρεπε να φάω μετά, να γεμίσω. Δε κοστίζει πολύ. Βελτιώνει μόνο και μόνο τα αποτελέσματα της αεροβιας άσκησης 10 τοις εκατο

Ο,τι καλύτερο έχω λάβει απο θερμογενετικά.
Σε όσους δεν κάνει δουλειά να υπενθυμίσω κάποια πράγματα:
Λαμβάνουμε παντα με άδειο στομάχι.
Δεν ενδείκνυται για προπονήσεις με βάρη. Γιατί; Γιατί χρειάζεται να έχεις αυξημένους καρδιακούς παλμούς ΑΛΛΑ σε όλο το σώμα.
Το προϊον απευθύνεται σε αθλητες που βρίσκονται στην cut season, που κάνουν και αερόβια δηλαδή.
Αρνητικά: αν εχεις πρόβλημα με την καφεϊνη ή δεν εχεις συνηθίσει, καλό θα ήταν να δοκιμάσεις κάτι άλλο, όπως πχ συμπληρώματα καρνιτίνης.
Συστήνω.

Πρεπει να το παρω με αδειο στομαχι; γιατι συνηθως επερνα σκονη με πρωτενη πριν απο καθε προπονηση