Warning Cookies are used on this site to provide the best user experience. If you continue, we assume that you agree to receive cookies from this site.Learn More    I accept
Special Price
FIT BALL
Availability Available
05-075-015
CASH PRICE:
16.17 
23.10 

Πλήρες Ασκησιολόγιο Κινητικότητας, Ισορροπίας, Σταθεροποίησης
& Ενδυνάμωσης
Ένα εξαιρετικό βιβλίο που πραγματεύεται τις ασκήσεις που γίνονται με τις μεγάλες μπάλες γυμναστικής, τις λεγόμενες και FIT BALLs.
Οι ασκήσεις με αυτές τις μπάλες δίνουν τη δυνατότητα στους μυς που σταθεροποιούν το σώμα να γυμνάζονται ρυθμίζοντας συνεχώς τη σταθερότητα και τη θέση του σώματος.

Οι ασκήσεις αυτές χρησιμοποιούνται για την ανάπτυξη της κινητικότητας, της ισορροπίας, της σταθεροποίησης, της ενδυνάμωσης και της νευρομυϊκής συναρμογής.

Το βιβλίο αυτό συνοδεύεται από ένα αναλυτικότατο Video CD-ROM για τη σωστή
εκτέλεση των ασκήσεων.

Συγγραφέας: Γιώργος Σκόλιας
Έκδοση: 2004
Σελίδες: 96
Διαστάσεις: 17 x 24 cm
ISBN: 960-7378-50-4

No posts found

Όχι, ευχαριστώ



What to expect: Σε περίπτωση που θέλετε να διαγραφείτε απο τη λίστα μας παρακαλώ επιλέξτε το σύνδεμο "Διαγραφή απο τη λίστα" στο εκάστοτε email που σας στέλνουμε.